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Em artigo publicado na Edição 258 da Revista Oeste, o jornalista e comentarista político Rodrigo Constantino apresentou duas correntes de ideias presentes no debate público brasileiro. A primeira é que o Supremo Tribunal Federal (STF) defende a soberania nacional, enquanto a segunda acredita que a Corte extrapola os limites legais e de jurisdição. O colunista defende a segunda.

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Constantino afirma que concorda com as palavras do advogado André Marsiglia de que "ser patriota não é defender o país de críticas estrangeiras a qualquer preço, mesmo quando estamos errados". Na verdade, isso seria tolice.

O artigo tem como base o que Constantino chama de perseguição de residentes norte-americanos, por meio de exigências do STF para que big techs bloqueiem contas de brasileiros no mundo inteiro. Além disso, recentemente, o governo Trump e o Congresso dos Estados Unidos discutem um projeto para aplicar sanções econômicas a figuras como Alexandre de Moraes.

STF X EUA: leia trecho do artigo de Constantino

"Puxar a cartada da “soberania nacional” novamente não vai adiantar nada. Os petistas tentaram isso quando ministros supremos partiram para cima das plataformas, em especial o X de Elon Musk. O povo brasileiro não é burro e sabe quem está atentando contra a soberania nacional nesse embate, contra os direitos básicos dos cidadãos, como a liberdade de expressão. É a turma no poder que tem rifado nosso patrimônio para os colegas chineses e seguido o projeto totalitário de poder do Foro de São Paulo.

As big techs querem justamente um ambiente de liberdade, que vem sendo negado pelo ativismo supremo. Alexandre de Moraes achou que sua jurisdição era planetária e passou a cometer os mesmos abusos domésticos para além das fronteiras. Ele só não contava com a mudança de postura do governo americano após a derrota de Biden, aquele que, aí, sim, interferiu em nossas eleições com recadinhos de enviados do deep state, um ato de imperialismo ianque que não incomoda nossa esquerda.

[...] Por total covardia e cumplicidade do Congresso Nacional, os ministros supremos têm pintado e bordado no Brasil, inventando crimes de opinião, perseguindo oponentes, legislando sem autoridade, prendendo desafetos e censurando críticos. Já é um despautério e coisa de ditadura, republiqueta das bananas. Mas ter a pretensão de exportar esses métodos para outro país, para a nação mais poderosa do mundo, onde a liberdade é um valor consolidado, tradicional e respaldado pela Suprema Corte — aí foi megalomania demais desses tiranetes."

O artigo "O último refúgio dos canalhas" está disponível a todos os mais de 100 mil assinantes da Revista Oeste.

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Revista Oeste

A Edição 258 da Revista Oeste vai além do texto de Rodrigo Constantino. A publicação digital conta com reportagens especiais e artigos de J.R. Guzzo, Augusto Nunes, Ana Paula Henkel, Carlo Cauti, Anderson Scardoelli, Alexandre Garcia, Guilherme Fiuza, Tiago Pavinatto, Edilson Salgueiro, Adalberto Piotto, Carlo Cauti, Roberto Motta, Rachel Díaz, Miriam Sanger, Dagomir Marquezi, Loriane Comeli, Matthew Petti e Daniela Giorno.

Startup de jornalismo on-line, a Revista Oeste está no ar desde março de 2020. Sem aceitar anúncios de órgãos públicos, o projeto é financiado diretamente por seus assinantes. Para fazer parte da comunidade que apoia a publicação digital que defende a liberdade e o liberalismo econômico, basta clicar aqui, escolher o plano e seguir os passos indicados.

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De uma vez só, a Revista Oeste contrata um jornalista esportivo, um publicitário e um empreendedor. Afinal, essas três atribuições ajudam a definir Milton Neves. A partir de agora, ele se junta ao time que já conta, entre outros nomes, com Augusto Nunes, J. R. Guzzo, Alexandre Garcia e Dagomir Marquezi.

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A contratação representa os investimentos feitos por Oeste. Atualmente, o veículo — que não aceita dinheiro público — conta com mais de cem funcionários. Além do site e da revista digital semanal, a empresa mantém programação diária no YouTube, com atrações líderes de audiência.

Mantida diretamente por sua própria comunidade de leitores, Oeste soma mais de 100 mil assinantes. Para se juntar ao time, basta clicar aqui, escolher o plano e seguir os passos indicados.

O reforço do time de craques de Oeste

Natural de Muzambinho, no interior de Minas Gerais, Milton — ou Miltão, como colegas e fãs o chamam carinhosamente — tem história para contar quando o assunto é comunicação. Já são 55 anos tendo o microfone como instrumento de trabalho.

Os primeiros passos de Milton enquanto comunicador começou em sua terra natal. Depois, passou por Goiânia e Curitiba, antes de se estabilizar em São Paulo, no início da década de 1980. Sempre contribuindo com emissoras de rádio.

Na capital paulista, o jornalista mineiro ganhou projeção nacional e espaço na televisão. No rádio, construiu carreira na Jovem Pan e, posteriormente, na Rádio Bandeirantes. Na telinha, passou por Record e TV Bandeirantes. Esteve à frente de atrações como Debate Bola, SuperTécnico, Terceiro Tempo e Gol: o grande momento do futebol.

O trabalho enquanto jornalista teve reconhecimento pelo público e por seus pares na imprensa. Em sua carreira, Milton, assim como craques do futebol, ergueu inúmeros troféus. Na lista de conquistas constam, por exemplo, vitórias em premiações do Comunique-se e da Associação dos Cronistas Esportivos do Estado de São Paulo.

É com essa trajetória de sucesso que Milton espera colaborar com Oeste a partir de agora. Com status de reforço, ele se apresentou, nesta quinta-feira, 27, à redação do veículo de comunicação, que fica na Avenida Paulista, em São Paulo.

"Trataram-me como uma estrela", diz o jornalista, sobre a visita à empresa. Além disso, ele já demonstra entrosamento com a equipe. "Do caramba a redação e todos os funcionários."

Milton Neves também é publicitário e empreendedor

No futebol, esporte que Milton Neves acompanha de perto há mais de cinco décadas, um jogador que consegue ir bem em várias posições é chamado de polivalente. Assim pode-se definir o trabalho dele no universo da comunicação.

Campeão de audiência no rádio e na televisão, Milton vai além do jornalismo. Ele também se destaca, por exemplo, na publicidade. Foi — e até hoje é — garoto-propaganda das mais variadas marcas. Nesse sentido, fundou, em 1992, a empresa Terceiro Tempo Rádio Publicidade LTDA.

A empresa de publicidade não é, contudo, a única atividade de Milton enquanto empreendedor. Ele também comanda o Portal Terceiro Tempo, com mais de duas décadas de atividade no ambiente on-line. O site dá espaço a modalidades além do futebol, conta com colunistas e redatores e dá vez a uma das assumidas paixões do jornalista: a seção Que Fim Levou, que reúne histórias de personalidades ligadas ao esporte brasileiro.

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Mudança de Plano em Meio a Reclamações

Mesmo diante de diversas reclamações e denúncias sobre a qualidade dos serviços, o Prefeito David Almeida optou por substituir o antigo plano de saúde dos servidores, que era administrado pela Manausmed, pelo novo contrato com a Hapvida. Essa mudança, que envolve um investimento anual de R$ 108 milhões, tem gerado controvérsias e críticas tanto de funcionários quanto de usuários.

Índices Alarmantes e Reclamações dos Usuários

Segundo dados da Agência Nacional de Saúde (ANS), a Hapvida apresenta um índice de reclamação de 47,9%. Os principais pontos de insatisfação apontados pelos usuários incluem a demora no atendimento e dificuldades na marcação de exames. Um vídeo circulando em aplicativos de mensagens mostra longas filas de espera em uma das unidades da operadora, evidenciando a superlotação.

Em depoimento, uma paciente relatou sua experiência no Hospital Rio Negro, no Centro de Manaus:
“Lotado, um monte de gente aguardando na fila, eu to com uma crise de asma, tive que assinar uma lista para aguardar para se ter onde sentar, e agente ainda houve abuso de funcionário aqui.”

Uma Reflexão Necessária sobre os Planos de Saúde

A situação enfrentada pela Hapvida revela uma problemática que transcende a operadora em si: a morosidade e a ineficiência nos atendimentos de planos de saúde. Contratos milionários e grandes investimentos não podem mascarar falhas estruturais que impactam diretamente a vida dos usuários. A experiência vivida tanto por funcionários quanto por pacientes evidencia a urgente necessidade de uma reformulação nos processos e na gestão dos serviços de saúde. É fundamental que as operadoras e os órgãos reguladores repensem seus métodos, priorizando a agilidade, a transparência e a humanização no atendimento, para que a confiança e a qualidade prometida possam se tornar realidade para todos os beneficiários.

Parintins se prepara para viver momentos inesquecíveis com os eventos Carnailha e Carnaboi 2025. Este ano, a cidade promete ser tomada por uma energia contagiante, com uma programação diversificada que inclui desfiles de blocos, shows imperdíveis e a tão aguardada participação dos icônicos bois Caprichoso e Garantido.

Uma Celebração de Cultura e Tradição

As festividades têm como objetivo resgatar e valorizar a rica tradição local, unindo diferentes manifestações artísticas e culturais. Durante os dias de festa, os moradores e visitantes poderão se encantar com desfiles vibrantes, que transformam as ruas em verdadeiros palcos a céu aberto, repletos de cor, música e emoção.

Programação Variada para Todos os Gostos

Além dos tradicionais desfiles de blocos, o evento contará com uma série de shows ao vivo, que prometem agradar a todos os públicos. Seja para os fãs de ritmos regionais ou para aqueles que apreciam uma boa mistura de estilos, a programação está pensada para oferecer experiências inesquecíveis.

O Encontro dos Bois Caprichoso e Garantido

Um dos grandes destaques deste ano é, sem dúvida, a participação dos bois Caprichoso e Garantido, que, como de costume, prometem encantar com suas apresentações cheias de vigor e simbolismo. Este duelo de tradições representa a essência do folclore parintinense e é um dos momentos mais esperados pelos amantes da cultura amazônica.

Fique Ligado!

Confira a programação completa e os horários das apresentações para não perder nenhum detalhe desta festa que vai agitar a cidade. Prepare-se para celebrar a cultura, a música e a tradição em um dos eventos mais emblemáticos da região.

Parintins e seus encantos culturais aguardam por você – venha fazer parte desta celebração única!

O programa Pé de Meia é uma iniciativa voltada para promover educação financeira e ajudar cidadãos a desenvolverem habilidades de organização e planejamento de suas finanças pessoais. A seguir, explicamos o passo a passo para quem deseja se cadastrar e aproveitar os benefícios dessa iniciativa.

Passo 1: Acesse o site oficial do Pé de Meia

O primeiro passo para se cadastrar é acessar o portal oficial do programa. Certifique-se de estar no site correto para evitar golpes. O endereço geralmente é divulgado pelos órgãos responsáveis, como secretarias estaduais ou municipais de assistência social.

Passo 2: Faça o cadastro no sistema

No site, localize a opção "Cadastrar-se" ou "Inscreva-se". Clique nessa seção e preencha os dados solicitados, como:

• Nome completo;
• CPF e RG;
• Data de nascimento;
• Endereço e contato (telefone e e-mail).

Certifique-se de fornecer informações corretas para evitar problemas durante o processo.

Passo 3: Escolha o tipo de assistência desejada

O Pé de Meia pode oferecer diferentes formas de apoio, como oficinas, palestras, ou até auxílio para pequenos investimentos. Durante o cadastro, você será solicitado a selecionar o tipo de programa que mais se encaixa em suas necessidades.

Passo 4: Submissão de documentos (se necessário)

Algumas categorias do Pé de Meia podem exigir o envio de documentos complementares, como comprovante de residência ou renda. Digitalize esses documentos em alta qualidade e envie-os pelo portal, conforme as instruções.

Passo 5: Confirme sua inscrição

Após finalizar o preenchimento e envio de informações, você receberá uma mensagem de confirmação por e-mail ou SMS. Nessa mensagem, haverá detalhes sobre como acompanhar o status da sua inscrição e próximos passos.

Passo 6: Participe das atividades

Assim que o cadastro for aprovado, você terá acesso às atividades e recursos oferecidos pelo programa, como treinamentos sobre como poupar dinheiro, planejamento financeiro e formas de reduzir dívidas.

A nova Carteira de Identidade Nacional (CIN) já foi emitida para mais de 17 milhões de brasileiros, marcando um passo significativo na modernização do sistema de identificação no país. Com um layout padronizado para todo o território nacional e a inclusão do número do Cadastro de Pessoa Física (CPF) como identificação única, a CIN promete simplificar e unificar processos burocráticos, além de aumentar a segurança contra fraudes.

O que é a CIN?
A nova carteira substitui o modelo antigo de RG e busca integrar informações em um único documento. Além de utilizar o CPF como base, a CIN também adota padrões internacionais, incluindo o código QR para validação eletrônica, tornando-a mais prática e segura para uso em diversos serviços.

Quem pode emitir?
Qualquer cidadão que já possua um CPF regularizado pode solicitar a nova CIN. A emissão está sendo realizada de forma gradual em estados que já implementaram o sistema, e o cronograma pode variar conforme a região.

Como solicitar a sua CIN?

1. Agendamento: Verifique se o seu estado já está emitindo a nova CIN e agende um atendimento no órgão responsável pela emissão de documentos, como o Instituto de Identificação ou Poupatempo.
2. Documentos necessários: Leve sua certidão de nascimento ou casamento em formato original, além do CPF. Caso possua, apresente também o antigo RG para agilizar o processo.
3. Foto e biometria: Durante o atendimento, será feita a coleta de foto e impressões digitais, que farão parte do novo documento.

Custo e prazo:
Em muitos estados, a primeira via da CIN é gratuita, mas a segunda via pode ter custos que variam conforme a região. O prazo para entrega geralmente é de até 15 dias úteis, mas pode variar de acordo com a demanda.

Benefícios da nova CIN:

• Segurança: Redução de fraudes por meio de validação eletrônica com QR Code.
• Praticidade: Unificação do CPF como número de identificação.
• Padronização: Documento válido em todo o Brasil e em outros países que aceitam o formato digital.

Com a expansão gradual da emissão, a expectativa é que a nova CIN se torne o principal documento de identidade dos brasileiros, substituindo os modelos antigos de forma definitiva. Não perca tempo e atualize já a sua documentação!

Quem pode se inscrever?

O Minha Casa, Minha Vida é destinado a famílias que se enquadram em uma das faixas de renda estabelecidas pelo programa:

• Faixa 1: Renda mensal de até R$ 2.640.
• Faixa 2: Renda mensal entre R$ 2.641 e R$ 4.400.
• Faixa 3: Renda mensal entre R$ 4.401 e R$ 8.000.

Cada faixa tem critérios específicos e condições de financiamento diferentes, com subsídios maiores para as famílias de menor renda.

Passo a passo para se inscrever

1. Documentação necessária
   Antes de se inscrever, reúna os documentos exigidos:
   • RG e CPF (de todos os integrantes da família);
   • Comprovante de renda (holerites, declaração do MEI, etc.);
   • Comprovante de estado civil (certidão de casamento ou nascimento);
   • Comprovante de residência atualizado;
   • Número do NIS (Número de Identificação Social), para quem se enquadra na Faixa 1.

2. Inscrição na prefeitura ou entidade responsável
   • Faixa 1: As famílias de renda mais baixa devem procurar a prefeitura de sua cidade ou a entidade responsável pelo cadastro habitacional. Em muitos casos, as inscrições são feitas em períodos específicos, divulgados previamente pelas autoridades locais.
   • Faixas 2 e 3: Para essas faixas, a inscrição é realizada diretamente em instituições financeiras parceiras do programa, como a Caixa Econômica Federal.

3. Cadastro no portal da Caixa Econômica
   Acesse o site oficial do programa Minha Casa, Minha Vida no portal da Caixa ou utilize o aplicativo Habitação Caixa, disponível para download em smartphones. Lá, você pode simular o financiamento e realizar o cadastro inicial para faixas de renda superiores.

4. Acompanhamento e sorteio (para Faixa 1)
   As famílias de menor renda (Faixa 1) são selecionadas por meio de sorteios realizados pela prefeitura ou governo estadual. Após o cadastro, fique atento às publicações e avisos oficiais para acompanhar o processo.

5. Análise e assinatura do contrato
   Após o cadastro e eventual seleção, a documentação será analisada pelo programa ou pela instituição financeira parceira. Se aprovada, a família será convocada para a assinatura do contrato e, posteriormente, a entrega do imóvel.

Dentre os fatores predominantes, destacam-se o aumento do desmatamento, a seca prolongada e as temperaturas cada vez mais altas, fenômenos intimamente ligados às mudanças climáticas. Esses elementos criaram um ambiente propício para a disseminação de incêndios florestais, que atingiram especialmente biomas como a Amazônia e o Cerrado. Essas regiões, além de enfrentarem a perda acelerada de cobertura vegetal, sofrem com a consequente redução da umidade, facilitando a propagação das chamas.

A situação é ainda mais grave devido à dificuldade de contenção dos incêndios. A escassez de chuvas, aliada ao calor extremo, intensificou a velocidade e a intensidade do fogo, desafiando os esforços das autoridades e brigadistas no combate às chamas. Esses episódios não apenas impactam a biodiversidade e o equilíbrio ambiental, mas também colocam em risco a saúde pública, gerando crises de qualidade do ar e colocando comunidades locais em situação de vulnerabilidade.

Esse aumento expressivo das queimadas é um sinal de alerta para a urgência de medidas mais eficazes de preservação ambiental, combate ao desmatamento e mitigação dos efeitos das mudanças climáticas. O futuro dos biomas brasileiros, assim como a estabilidade climática global, depende de ações imediatas que promovam um equilíbrio sustentável entre desenvolvimento e conservação.

O desmatamento, um dos maiores desafios ambientais do Brasil, desempenha um papel central no aumento alarmante das queimadas que têm devastado o país. A prática de derrubar árvores para expandir áreas de agricultura e pecuária, combinada com a ausência de políticas públicas eficazes de fiscalização e preservação, cria condições propícias para o avanço do fogo. As áreas desmatadas, sem a cobertura vegetal necessária para reter a umidade do solo, tornam-se altamente vulneráveis a incêndios, especialmente durante períodos de seca severa, como o registrado em 2024.

A seca, intensificada em várias regiões do Brasil, tem sido um agravante significativo. A redução da capacidade do solo de reter água, somada ao aumento das temperaturas globais, deixa a vegetação ressecada e altamente inflamável. Esse quadro é potencializado pelas mudanças climáticas, que têm alterado os padrões meteorológicos, resultando em períodos de estiagem mais prolongados e temperaturas cada vez mais elevadas. Como consequência, incêndios florestais se tornam mais frequentes, intensos e difíceis de controlar, ameaçando ecossistemas inteiros e comprometendo a biodiversidade.

Além do impacto ambiental, os efeitos das queimadas reverberam na saúde pública e na economia. O aumento da poluição atmosférica gera crises respiratórias em populações próximas às áreas atingidas, enquanto o comprometimento da qualidade do ar afeta a vida urbana em regiões adjacentes. No campo econômico, a devastação florestal prejudica atividades como a agricultura, a pesca e o turismo, além de comprometer a capacidade dos ecossistemas de regular o clima, um fator essencial para a produtividade de diversos setores.

A situação exige uma resposta urgente e coordenada por parte das autoridades brasileiras. É imperativo reforçar as políticas de combate ao desmatamento ilegal, fortalecer a fiscalização ambiental e implementar estratégias eficazes de prevenção e controle de incêndios. Investir em alternativas sustentáveis para a agricultura e pecuária, bem como em programas de educação ambiental, pode ajudar a mitigar os danos e proteger os recursos naturais do Brasil. O futuro dos biomas brasileiros e o equilíbrio climático global dependem de ações imediatas e concretas.

 Implantação do mercado regulado, para as empresas que liberam na atmosfera mais de 10 mil toneladas de CO² por ano, será feita de forma gradual, ao longo de seis anos.

O mercado regulado de carbono está prestes a virar lei. O projeto, já aprovado nas duas casas legislativas, foi enviado para a sanção do presidente Lula e tem 15 dias para ser assinado. Depois disso, passará por um período de regulamentação. Na proposta constam dois tipos de mercado: o regulado e o voluntário. A implantação do mercado regulado será feita de forma gradual ao longo de seis anos. 

Mercado regulado

As empresas que terão algum tipo de controle no mercado regulado de carbono são as mais poluentes — como as que produzem petróleo, gás, carvão e cimento — e que liberam para a atmosfera mais de 10 mil toneladas de CO² por ano. E as que estão entre 10 mil e 25 mil toneladas de CO² ao ano, terão regras mais rígidas. 

As mais poluentes precisarão se submeter ao órgão gestor do Sistema Brasileiro de Comércio de Emissões de Gases de Efeito Estufa (SBCE). Com isso, as empresas deverão entregar ao SBCE um plano de monitoramento das emissões, assim como um relatório  anual de emissões e remoções de gases. 

Para as empresas que ficarem acima desse patamar — de 25 mil toneladas de CO² ano — as obrigações ainda incluem o envio anual de um relato de conciliação periódica de obrigações, documento que deverá comprovar que as emissões de gases poluentes foram iguais à captação desses gases. 

Implantação da lei 

Serão 5 fases: 

• Fase 1: Nos dois primeiros anos — 12 meses prorrogáveis por mais 12 — será a fase de regulamentação;
• Fase 2: operadores das atividades reguladas terão um ano para implantar instrumentos de medição para fazer o relato das emissões;
• Fase 3: nos dois anos que compõem a fase, os operadores terão somente de apresentar, ao SBCE, um plano de monitoramento e um relato de emissões e remoções de gases de efeito estufa;
• Fase 4: entra em vigor o primeiro Plano Nacional de Alocação, em que as cotas de emissão serão distribuídas gratuitamente. Nesta fase, também será implementado o mercado de ativos — com negociação em bolsa das cotas de emissão e dos certificados de remoção de gases;
• Fase 5: implantação plena do SBCE.

Setores excluídos do mercado regulado

Ficaram de fora do mercado regulado de carbono o setor agropecuário e todas as empresas que produzem insumos ou matérias-primas que subsidiem o trabalho agrícola, como fertilizantes, por exemplo. O setor de saneamento básico também não será regulado. Empresas de tratamento e destinação final de resíduos sólidos estão dispensadas de cumprir os limites de emissão de gases, desde que comprovem que estão adotando medidas para neutralizar as emissões de poluentes. 

Fonte: Brasil 61

 Com a epidemia de dengue no Brasil, é crucial saber identificar a doença. Se você apresentar sintomas como febre alta, dores no corpo e nas articulações, dor de cabeça, dor atrás dos olhos, vômitos, náuseas e manchas vermelhas pelo corpo procure um serviço de saúde ou um médico para definir o diagnóstico.

O diagnóstico da dengue é primeiramente clínico, baseado na história do paciente, nos sintomas que ele apresenta e no exame físico realizado durante a avaliação médica. Existem também exames laboratoriais que podem auxiliar nesse processo, como o hemograma.

Uma vez feito o diagnóstico, o que fazer?

A dengue é uma doença causada por um vírus, não existe um remédio, até o momento, capaz de matar esse vírus. O tratamento se baseia em medicações de suporte até que o nosso sistema de defesa elimine o vírus, e o principal tratamento é a hidratação, que deve ser feita com bastante atenção. 

É muito importante saber que NÃO se pode fazer o uso de anti-inflamatórios, como o diclofenaco por exemplo, por conta do risco de sangramentos. Em caso de pessoas com doenças crônicas, que fazem uso de aspirina ou algum anticoagulante, devem procurar o seu médico para avaliar se será necessário ajuste na medicação. Em caso de febre ou dor, você pode tomar dipirona ou paracetamol.

Quem precisa ficar internado no hospital?

Primeiramente, você deve saber de tem algum sinal de alerta, que são:

• Dor forte e contínua na barriga;
• Vômitos que dificultam a hidratação;
• Inchaço no corpo;
• Pressão baixa, tontura e sensação de desmaios;
• Sangramentos espontâneos, como por exemplo, na gengiva ou no nariz; 
• Sonolência e cansaço 
• Choro persistente ou irritabilidade em crianças. 

Na presença de qualquer um desses sinais de alarme, você deve procurar um serviço de emergência para avaliação. 

Mesmo já estando contaminado com a dengue, devemos utilizar repelentes e também manter a busca e eliminação de focos de dengue, como a água parada em casa ou nas proximidades.

Além disso, a dengue tem quatro tipos diferentes, então mesmo após uma infecção por dengue ainda é possível ser contaminado novamente por outro sorotipo, por isso manter os cuidados de prevenção continua sendo muito importante, como o uso de repelentes, roupas compridas, telas e mosquiteiros para crianças pequenas e eliminar os focos da dengue.

Para mais informações, assista ao vídeo no canal Doutor Ajuda no youtube. 

Fonte: Brasil 61